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Preguntas
frecuentes
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Cuál es el primer paso?Para determinar si somos la lucha adecuada para sus necesidades, ofrecemos una consulta gratuita de 15 minutos para hablar con un terapeuta que le brindará un espacio seguro donde podrá acercarse para pedir ayuda y responder sus preguntas. Puede programar su consulta ahora o llamarnos.
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¿No deberÃa simplemente tomar medicamentos?La medicación puede ser eficaz, pero por sà sola no puede resolver todos los problemas. Muchas veces se necesita medicación junto con asesoramiento. Nuestro trabajo conjunto está diseñado para explorar y analizar los problemas que está experimentando y ampliar las fortalezas que pueden ayudarlo a lograr sus metas personales.
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¿TendrÃa que estar en terapia de por vida?La duración de su tratamiento se determina durante su evaluación inicial y en función de los objetivos en los que desea trabajar en la terapia. Los planes de tratamiento se crean en torno a objetivos a corto y largo plazo. En promedio, la mayorÃa de nuestros clientes ven cambios significativos después de las primeras seis sesiones. Para alcanzar sus objetivos, las personas suelen completar de 12 a 36 sesiones. Para obtener mejores resultados, recomendamos comenzar con sesiones semanales.
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¿Tiene alguna disponibilidad?Actualmente tenemos disponibilidad limitada. Llámenos o programe una consulta gratuita para obtener la información más actualizada sobre nuestra disponibilidad.
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¿Cuál es la diferencia entre hablar con un terapeuta y mi mejor amigo?Un profesional de la salud mental puede ayudarlo a abordar su situación de una manera nueva: enseñarle nuevas habilidades, obtener perspectivas diferentes, escucharlo sin juzgarlo ni esperarlo y ayudarlo a escucharse a sà mismo. Además, el asesoramiento es completamente confidencial. No tendrá que preocuparse de que otros "conozcan su negocio". Por último, si tu situación te provoca muchas emociones negativas y has estado confiando en un amigo o familiar, existe el riesgo de que una vez que te sientas mejor empieces a evitar a esa persona para no recordarlo. momento difÃcil en tu vida.
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Nunca he hablado con nadie. Estoy acostumbrado a manejar las cosas por mi cuenta. ¿No son débiles las personas que van a terapia?De nada. Las personas que piden ayuda saben cuándo la necesitan y tienen el coraje de ayudarla. Todo el mundo necesita ayuda de vez en cuando. En nuestro trabajo conjunto, lo ayudaremos a explorar e identificar sus fortalezas y cómo implementarlas para reducir la influencia de los problemas que enfrenta.
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