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Preguntas
frecuentes

Consejería / Psicoterapia

¿Qué es la psicoterapia?


La psicoterapia es una variedad de tratamientos psicológicos que tienen como objetivo ayudar a una persona a identificar y cambiar emociones, pensamientos y comportamientos preocupantes. En Florecer también creemos que la terapia es un regalo para ti mismo con el objetivo final de obtener las herramientas que necesitas para tener mejores relaciones y florecer dentro de ti mismo de una manera que te sientas satisfecho y en paz con la vida que construyes. y recuerda cómo te liberaste de los sentimientos que te frenaban.

El temor a ir a terapia puede impedirle dar el primer paso. No hay necesidad de temer, puedes esperar un lugar acogedor y de apoyo donde, al mismo tiempo, su terapista lo involucrará en el proceso de descubrir nuevas formas de enfrentar los desafíos.​

 

¿Cuál es el 1er Paso para recibir psicoterapia?


Para determinar si somos la solución adecuada para sus necesidades, ofrecemos consultas gratuitas de 15 minutos para hablar con un terapeuta que le brindará un espacio seguro donde podrá comunicarse para pedir ayuda y responder sus preguntas. ¡Por favor solicita tu cita ahora!

Nunca he hablado con nadie. Estoy acostumbrada a manejar las cosas por mi cuenta. ¿No son débiles las personas que van a terapia?

Para nada. Las personas que piden ayuda saben cuándo la necesitan y tienen el coraje de llegar. Todo el mundo necesita ayuda de vez en cuando. En nuestro trabajo conjunto, lo ayudaré a explorar e identificar sus fortalezas y cómo implementarlas para reducir la influencia de los problemas que enfrenta.

¿Cuál es la diferencia entre hablar contigo o con mi mejor amigo o familia?

La diferencia está entre alguien que puede hacer algo y alguien que tiene la formación y la experiencia para hacer lo mismo profesionalmente. Un profesional de la salud mental puede ayudarlo a abordar su situación de una manera nueva: enseñarle nuevas habilidades, obtener diferentes perspectivas, escucharlo sin juzgar ni expectativas, y ayudarlo a escucharse a sí mismo. Además, el asesoramiento es completamente confidencial. No tendrá que preocuparse de que otros "conozcan mi negocio". Por último, si su situación provoca una gran cantidad de emociones negativas y ha estado confiando en un amigo o familiar, existe el riesgo de que una vez que se sienta mejor pueda comenzar a evitar a esa persona para que no se lo recuerde. momento difícil en tu vida.

¿Por qué no debería simplemente tomar medicamentos?

La medicación puede ser eficaz, pero por sí sola no puede resolver todos los problemas. A veces, se necesitan medicamentos junto con asesoramiento. Nuestro trabajo conjunto está diseñado para explorar y desentrañar los problemas que está experimentando y ampliar sus fortalezas que pueden ayudarlo a lograr sus metas personales.

¿Tendría que estar en terapia de por vida?

La duración de su tratamiento se determinará durante su evaluación inicial y se basará en los objetivos en los que desea trabajar en la terapia. Los planes de tratamiento se crean en torno a objetivos a corto y largo plazo. En promedio, la mayoría de nuestros clientes ven cambios significativos después de las primeras seis sesiones. Para alcanzar sus objetivos, las personas suelen completar entre 12 y 36 sesiones. Para mejores resultados, recomendamos comenzar con sesiones semanales.

¿Qué tan efectiva es la terapia en línea?

La terapia en línea hace que el asesoramiento sea más accesible desde la comodidad de su propia casa u oficina, le permite usar su tiempo de manera más efectiva al evitar el tiempo de viaje y reduce el estrés, ya que no tiene que sacar tiempo de su apretada agenda para llegar. una oficina para ver a su terapeuta. Puede obtener los mismos resultados de la terapia en línea para la ansiedad que si conociera a su terapeuta en persona.

Quiero aprovechar al máximo la terapia. ¿Que puedo hacer para ayudar?

Que bueno que desea aprovechar al máximo sus sesiones. Su participación activa y dedicación serán cruciales para su éxito.

¿Qué servicios proporcionan?

Proporciono servicios profesionales de asesoramiento en salud mental aindividuos,parejas, y familias. me especializo
 en asesoramiento familiar, niño y asesoramiento para adolescentes, así como premaritalasesoramiento matrimonial.

¿Aceptas seguro?
Sí, acepto seguros. Las aseguranzas en la que estoy en red son  Optum,
UnitedHealthcare, Aetna, UMR, UHC Student Resources, AllSavers UHC, Harvard Pilgrim, Oxford Health Plans y Oscar. Verifique su seguro usando este enlace.



Para cualquier persona con otros planes de seguro, nos hemos asociado SUPERPAY para ayudar a nuestros clientes a utilizar sus beneficios Fuera de la red de su seguro y ahorrar dinero en la terapia. Proporcione la información de su seguro aqui.


 


¿Ofrece sesiones presenciales/ en persona?
Sí, ofrezco citas tanto presenciales como virtuales. Actualmente veo clientes en persona los martes en la oficina de Woodland Hills 
ubicada en el área de Warner Center.

¿Cuáles son sus tarifas?

Terapia individual $165 - Sesiones de 53 minutos

Terapia de Pareja $185 - $250 - 53-Sesiones de 90 minutos.

 

  • Pago: Las sesiones se pagan el día de su cita con tarjeta de crédito, tarjeta HSA / Flex, plan EAP o se presenta el reclamo a su seguro.

  • Políza de Cancelación: Si no se presenta a su cita de terapia programada y no notificó a su terapeuta 24 horas de anticipación, deberá pagar el costo total de la sesión.   

 

¿Ofreces tarifa reducida?

Ofrezco sesiones a un precio reducido según las necesidades financieras de los clientes. Este es tengo limitado y es un beneficio  disponible solo en caso de necesidad financiera limitada.  

¿Tiene alguna disponibilidad?
Tengo disponibilidad limitada. Programe una consulta gratuita para consultar sobre mis servicios y disponibilidad.

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